Una guía para equilibrar cuerpo, mente y espíritu según tu constitución única.
Explorá los principios básicos y la sabiduría milenaria del Ayurveda. Descubre tu dosha personal!
Esta suscripción especial contiene información valiosa inicial para aproximarnos al enorme conocimiento de Ayurveda, la ciencia de la vida. Esta cápsula especial se encuentra a un valor especial para nuevos miembros de la comunidad de Espacio Sadhana.
En esta suscripción podrás encontrar los siguientes documentos descargables en pdf:
- ¿Qué es Ayurveda y cuáles son sus beneficios?
- Test de doshas: ¿Cuál es mi dosha? Podrás saber cuál es tu constitución natural a partir de contestar las preguntas del test.
- Elementos constitutivos, ¿cuáles son los elementos que constituyen el Universo y nuestro cuerpo según Ayurveda?
- Doshas: ¿qué y cuáles son los doshas en Ayurveda? ¿qué elementos conforman cada dosha? ¿Cómo se encuentran presentes en mí?
- Sabores e infusiones. ¿Cuáles son los sabores que se encuentran en los alimentos en Ayurveda? ¿Cuáles favorecen a mi dosha? ¿Qué hierbas favorecen el equilibro de mis doshas?
- Receta tridóshica
Conocete en profundidad y ayuda a equilibrar tu cuerpo con los tips de esta cápsula.
